падать в обмороки в метро это нормально?)

Экстрим Как выжить при падении на рельсы метро Возможно, ты был недостаточно аккуратен, тебя толкнули пассажиры, хулиганы или агенты вражеской разведки на рельсы метро. Как выжить в такой ситуации? Ты решил не повторять безумие Анны Карениной и выжить при падении на рельсы. Главное в этом деле не паниковать и незамедлительно действовать. Ты упал вниз, на рельсы метро, но цел Если ты в состоянии передвигаться и не получил серьезных травм, тебе надо немедленно спасаться от электропоезда. Не приближаясь к краю платформы, быстро иди или аккуратно беги, по ходу поезда, к началу платформы. Необходимо дойти до черно-белой рейки. За ней ты будешь в безопасности.

Как выжить при падении на рельсы в метро

Очень опасное место - метро. Всегда есть доля риска. И в Петербурге у нас метро не менее опасно. Тоже были случаи, когда лестница эскалатора порвалась, и все люди полетели вниз. И воздуха мне в метро всегда не хватает. Но метро - это быстрый способ передвижения.

Минчане о том, почему боятся ездить в метро. «А вдру года два я боюсь ездить на метро и на другом общественном транспорте. На самом Меня всегда преследует страх упасть на рельсы. Я никогда не.

Как только ты спускаешься в метро, то начинаешь задыхаться? Как справиться со страхом метрополитена, рассказывают профессиональные психологи. Клаустрофобия и агорафобия Для некоторых людей нахождение в метро является настоящим испытанием. Каждая поездка представляется чем-то ужасным и непереносимым, о чем хочется поскорее забыть раз и навсегда.

Иногда люди, не выдерживая своих переживаний, навсегда отказываются от использования метро, чем существенно ограничивают свою жизнь. Как избавиться от навязчивого страха нахождения в метро? Как уйти от всеохватывающей внутренней паники? Можно ли излечиться от этого вида фобии? Клаустрофобия и агорафобия Юрий Викторович Щербатых, доктор психологических наук, психолог, физиолог, специалист по стрессу: С одной стороны, она возникает при сильном сдавливании человека в толпе и в этом смысле является примером клаустрофобии а также может провоцировать ее приступы в дальнейшей жизни.

эскалаторофобия

Измените свои привычки 1 Когда будете на эскалаторе, смотрите вперед, а не вниз. Когда будете ехать на эскалаторе, не опускайте взгляд на движущиеся ступеньки, а смотрите перед собой. Это поможет вам сохранить хладнокровие на эскалаторе и добраться туда, куда вам нужно. Держитесь за боковые перила, чтобы не упасть и не испытать головокружения. Это поможет с чувством баланса и восприятием глубины, когда вы будете на эскалаторе. Некоторое люди, страдающие от боязни эскалаторов, отмечают, что во время езды на эскалаторе удобная и прочная обувь дает им ощущение безопасности и спокойствия.

поднимает человека над потребностью самосохранения: я боюсь! После случая 10 марта в метро появились новые правила.

Как преодолеть страх метро после взрывов , Как заставить себя спуститься в подземку? Как вернуться к нормальной жизни? - в метро используют более тысяч пассажиров В наши дни психологи говорят уже о таком серезном заболевании, как метрофобия, или боязнь метро. Она возникла не случайно. Метро само по себе достаточно специфический вид транспорта.

МЕТРОфобия

Но первый раз попав туда в питере, отпрыгнула как ненормальная от поезда Рыбу ем дома держу аквариум на л. Нельзя ведь бояться всего. Страшно попасть под поезд? Боишься, что в эскалатор затянет?

В результате взрыва в метро Петербурга пострадавшая . Тем более, когда только раздался взрыв, я упала, лежала и мне было . боюсь, если я начну перечислять все мои мечты, места в газете не хватит.

Несколько лет назад стала бояться подниматься вверх на эскалаторе в метро, торговых центрах. Произошло это внезапно, раньше таких страхов за собой не замечала. Такое ощущение, что позади меня огромная пропасть, в которую я вот-вот могу упасть при этом высоты я не боюсь, спокойно могу стоять на балконе какого-нибудь высокого здания, хочу прыгнуть с парашютом. Пока поднимаюсь, нахожусь в жутком напряжении, стараюсь не двигаться, крепко держусь за поручень.

Иногда бывает так страшно, что хочется сесть на ступеньки - так уж точно не упаду. Если эскалатор останавливается - то это вообще катастрофа! Спускаться вниз тоже не по себе, но как-то полегче. По лестницам, которые не двигаются, хожу и бегаю спокойно - вверх и вниз - без проблем. Хочу еще отметить - иногда замечаю за собой, что при ходьбе меня может немного заносить - появляется шаткость какая-то.

«боюсь спускаться в метро». Как извлечь пользу из страха

Смех - это достаточно"низкоуровневай", в определённой степени грубый и примитивный механизм психической защиты. Лучше разобраться с проблемой, чем пытаться научиться высмеивать то саму проблему, то её последствия! Смирнов Сергей Николаевич Хотя это и не удивительно, ведь для столь примитивного подхода, как психоанализ, типична редукция, упрощение, сведение к нескольким"мертвым" метафорам вроде"переноса","защиты" и т.

Батенька, мы же живем не сто лет назад, а уже во втором десятилетии века. Пётр Юрьевич Лизяев

Метро – пожалуй, самый удобны транспорта. Так на Сокольнической линии Московского метрополитена на рельсы упала летняя Даже если вы не боитесь высоты и у вас никогда не кружится голова.

Очень стремно стоять с краю, кажется что кто-то заденет и я туда упаду. Честно, постоянно об этом думаю. Особенно после того, как не так давно тетя на Фрунзенской под поезд кинулась. Сон тут приснился как мужик туда толкнул, и в тот момент, когда поезд меня почти задавил, я проснулась.

Ужасно боюсь в метро одной станции

У того, кто упал на рельсы в метро, а такое вполне может произойти в давке в час пик, чаще всего есть все шансы спастись. Но бывает, что незнание, что делать в такой ситуации, и паника приводят к совершенно иному исходу. Под платформой находится контактный рельс, соприкоснувшись с которым можно получить смертельный разряд электричества!

(Про другие станции, на Серпуховской не была) Я только боюсь . Ну я упала как-то раз в промежуток между платформой и вагоном (как раз где вагоны.

Как извлечь пользу из страха О победе над страхом рассуждает специалист — ритмолог Юлия Петровская Многим людям страх мешает нормально жить. Кто-то пересел на наземный транспорт и личные автомобили. Некоторые с опаской всё-таки спускались в подземку, внимательным взглядом осматривая своих попутчиков в поисках источника опасности. Страх, тревога буквально физически ощущались в атмосфере северной столицы.

Реальная цель терроризма в том и заключается, чтобы вызвать страх и панику. Но мы не сдадимся! Что делать, если страх преследует вас на улице или в метро, мешает спокойно жить и постоянно гнетёт? В каждом пассажире метро вы пытаетесь рассмотреть террориста? Возможно ли пересилить себя и, несмотря ни на что, продолжать жить как прежде?

В чём же природа страха?

«А вдруг что-то случится, как выбраться?» Минчане о том, почему боятся ездить в метро

Минуты 3 стоял в тоннеле. Чуть не умерла со страху! Сердце выпрыгивало, трудно со страхом всё-таки бороться

Сегодня чуть не упала в обморок в метро, поехала на работу, Идти домой от офиса минут 15, но боюсь сама дома сидеть, муж в.

Неужели придется перестать на работу ездить? Девочки, у кого так было? С чем это связано? Токсикоз уже давно прошел, сейчас уже 16 недель, все в порядке. А как в метро спускаюсь — тошнота подступает, кислорода не хватает, народу много в вагоне — сразу кружится все и темнеет в глазах… Мне страшно….

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УПАЛ НА РЕЛЬСЫ В МЕТРО? КАК ВЫЖИТЬ?